Kategorie: Inspirace

PARTY TIME S EMS

Už za několik dní… Party time s EMS! od 10.00 do 16.00 hod. Jste srdečně zvány, přijďte si zacvičit, provést diagnostiku těla, zjištění metabolického typu… to vše zcela zdarma Užijte si s námi Party time s EMS – Díky EMS tréninku můžete uvolnit zatížené záda od sedavého zaměstnání, vyrovnat různé dysbalance těla, posílit pánevní dno...

Tvarohový mlsánek

Dnes mě inspirovaly děti. „Už konečně bys měla něco upéct“ zabrumlala moje dcerka. Přemýšlela jsem nad receptem, který by měl splňovat jak, zdravý tak i chutný koláč a přitom málo kalorický s nízkým glykemickým indexem. Pro mě bylo navíc prioritou, aby se shodoval s mým sacharidovým typem. A podařilo se. Převážně peču podle citu a...