Vyplňte jméno a email a získejte EMS trénink 3 + 1. 

Zdravé a štíhlé tělo je motorem k úspěchu. Začněte s EMS již dnes!

PARTY TIME S EMS

Už za několik dní… Party time s EMS! od 10.00 do 16.00 hod. Jste srdečně zvány, přijďte si zacvičit, provést diagnostiku těla, zjištění metabolického typu… to vše zcela zdarma Užijte si s námi Party time s EMS – Díky EMS tréninku můžete uvolnit zatížené záda od sedavého zaměstnání, vyrovnat různé dysbalance těla, posílit pánevní dno...

EMS u ortopedických problémů

  Dnes se podíváme na EMS z pohledu ortopéda Dr. Bernda Wegener „Nepřehlédněte rizika a vedlejší účinky a přečtěte si pozorně příbalovou informaci dříve než začnete tento přípravek používat, v případě se zeptejte lékaře nebo ortopéda :-)“   Když si zadáme  do vyhledávačů na internetu nějaké informace ohledně studií potažmo s EMS nalezneme málo informací. Například...

Signály těla

Všímáte si signálů vašeho těla? U EMS tréninku se zaměřujeme na celistvý stav člověka. Je jedno, zdali děláte nějakou jinou sportovní aktivitu nebo cvičení EMS či navzájem doplňujete konvenční trénink s EMS metodou. Jestliže svému tělu nedodáváte potřebné živiny a energii, nepomůže vám žádný způsob sportovní aktivity. A tak je to i naopak. Můžete se...

Anti Aging a EMS

EMS jako Anti – Aging alternativa   Kdo si nepřeje i navzdory stoupajícímu věku vypadat mladě? Mnoho žen se uchyluje stále častěji k alternativám kosmetických prostředků proti stárnutí. Kosmetických produktů pro mladší vzhled je nepřeberné množství na trhu. Však přesto, mnoho Anti –  aging produktů nesplňují to, co slibují. Jedna ze skvělých alternativ je sport,...

Tipy správné stravy pro EMS

Tipy správné stravy při EMS tréninku. už zase, je toho plný internet a nevím, co je správné. Asi si říkáte: „To bych musel změnit a překopat celý jídelníček, to už mám za sebou.“ “ To bych nemohl už v životě jíst to, co mi chutná!“ Ne, ne, nebojte se. Tyto rady jsou zcela jednoduché 🙂...

Studie u kardio – pacientů

Obrovský význam EMS tréninku v sekundární prevenci u kardiologických pacientů.   Studie, která probíhala na německé kardiologické klinice, prokázala velké zlepšení parametrů u pacientů, kteří trpí chronickou srdeční insuficiencí (selháním). Cíl studie Představa, že umírněný vytrvalostní trénink v rámci sekundární prevence zlepšuje prognózu chronické srdeční insuficience (CHI), byla v současnosti dostatečně validována. V klinické rutině...

Ceník

CENÍK EMS individuální trénink Zkušební trénink                                                      300,- 1 trénink                                        ...

Zdravé tělo

Zdravé tělo je základem správného každodenního fungování.   Máte sedavé zaměstnání? Na cvičení nemáte čas nebo už ani energii? Bolí vás záda, za krkem a jste takříkajíc vyšťaveni? Nebo děláte jednostranný sport jako je tenis nebo golf, či máte po úraze? To vše může často způsobovat bolesti zad a mnohdy poukazovat i na jiné svalové...

Fakta EMS tréninku

Skutečná fakta EMS tréninku mluví za vše. Výzkumné studie univerzit z Německa Účinnost EMS tréninku je až 18 krát vyšší než standardní trénink v běžné posilovně EMC (Elektromagnetická kompatibilita) celého těla je až o 40 % intenzivnější než běžné posilování se závažím. 20 minut EMS 1 krát týdně je stejně účinný, tak jako 3 krát...

Zůstaň fit o Vánocích

Nedávejte šanci tukům ani bolestem zad či jiným neduhům, co našemu tělu nedělají dobře.